Chakras | Los 7 centros energéticos principales

¿Qué es un chakra?

Chakra, en sánscrito, significa círculo o rueda. Los chakras son vórtices energéticos de nuestro cuerpo a través de los cuales fluye nuestra energía vital. Cada uno de los siete chakras está relacionado con un aspecto de nuestro ser e influyen tanto en el plano físico, como el mental y el emocional. Por eso, es importante que estén en perfecto equilibrio.

Cuando los chakras están equilibrados disfrutamos de una sensación de bienestar general y nos sentimos más en harmonía y en sintonía con todo aquello que nos rodea. En cambio, si uno o varios chakras están bloqueados los otros chakras también pueden empezar a funcionar mal y perdemos nuestro equilibrio interior. Por eso, para mantener una vida saludable es importante cuidar de nuestros chakras y mantenerlos en equilibrio.

El concepto de los chakras nace de la tradición hindú y se encuentra dentro de los textos de los Vedas. Principalmente, en los conocidos como “Upanishads”, redactados alrededor del s.VII a.c.

¿Qué significan los 7 chakras?

Cada chakra es una zona de confluencia de las energías ubicadas a lo largo de nuestro canal central o Sushumna nadi, situado en la columna vertebral. Cada tradición asocia un número de chakras que pueden ser de cuatro a once. Aunque, en occidente, se han incorporado 7 chakras, que también se pueden encontrar en culturas como en el Tíbet o incluso los Mayas.

Así mismo, cada chakra tiene una frecuencia única que percibimos como uno de los siete colores del arco iris.

Chakra 1 – Muladhara, el chakra raíz

Chakra 2 – Svadhisthana, el chakra sacral

El chakra 3 – Manipura, el chakra del plexo solar

El chakra 4 – Anahata, el chakra corazón

El chakra 5 – Vishuddha, el chakra de la garganta

El chakra 6 – Ajna, el chakra del tercer ojo

El chakra 7 – Sahasrara, el chakra corona

Fuente: https://xuanlanyoga.com/chakras/